Natuna – Pangkalan TNI Angkatan Laut (Lanal) Ranai melaksanakan kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) rutin periodik II tahun anggaran 2024, Rabu (9/10/2024).
Kegiatan ini berlangsung di tiga lokasi berbeda, yakni Halaman Masjid Agung untuk pelaksanaan Baterai A, Mako Lanal Ranai untuk Baterai B, dan kolam renang Harmain untuk Baterai C.
Garjas terbagi menjadi tiga jenis tes: Baterai A menguji kemampuan berlari dalam waktu 12 menit, Baterai B meliputi pull up, sit up, push up, dan shuttle run, sementara Baterai C mengukur kemampuan berenang dengan jarak 50 meter.
Pelaksanaan kegiatan ini diawasi langsung oleh Tim Garjas dari Lantamal IV Batam, yang menilai performa fisik seluruh prajurit Lanal Ranai.
Selain itu, Tim Balai Kesehatan Lanal Ranai melakukan pemeriksaan kesehatan dan tensi untuk memastikan kondisi fisik prajurit sebelum mengikuti tes.
Komandan Lanal Ranai, Kolonel Laut (P) Maman Nurachman, menegaskan pentingnya pelaksanaan Garjas sebagai tolok ukur kemampuan fisik prajurit.
Tes ini juga menjadi syarat administrasi bagi prajurit yang mengajukan kenaikan pangkat atau mengikuti program pendidikan alih golongan.
Editor : Papi
