Bursakota.co.id, Natuna – Seluruh Personel Komando Distrik Militer (Kodim) 0318/Natuna dan Sub Denpom 1/6-3 Ranai melaksanakan penyegaran jasmani (Garjas) Samapta Periodik Semester I TA 2021 selama 2 hari di Makodim jalan Batu Sisir Desa Sungai Hulu Kecamatan Bunguran Timur Kabupaten Natuna, Kamis (20/05/2021) pagi.
Dalam kesempatan itu, Komandan Kodim 0318/Natuna Letkol Arm Asep Ridwan S.H.M,Han menyampaikan tes Garjas periodik ini merupakan kewajiban yang harus dilaksanakan oleh seluruh prajurit TNI yang dilakukan dua kali dalam setahun dengan tujuan untuk mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit dan sekaligus mengukur kemampuan fisik para prajurit.
”Diharapkan seluruh anggota melaksanakan garjas ini dengan serius, karena tes periodik ini wajib dilaksanakan oleh seluruh Prajurit. Apalagi dihadapkan dengan situasi Covid-19 saat ini yang sudah barang tentu membutuhkan tenaga ekstra. Sehingga prajurit harus betu-betul dalam keadaan fit karena tugas yang kita hadapi saat ini tidaklah ringan,” ungkap Dandim.
Masi di tempat yang sama, sebelum pelaksanaan samapta Bati Ops (Bintara Pelatih) Kodim 0318/Natuna, Serma Ramnsyah Saragih memberikan penekanan untuk masing per orang agar mematuhi aturan pemerintah pusat maupun daerah agar memperhatikan physcial distancing dengan tujuan mengantisipasi terjadinya wabah virus corona.
“ingat jaga faktor keamanan saat melaksanakan Garjas, karena yang merasakan sehat atau tidak adalah diri anggota masing-masing,” tegas Serma Ramnsyah Saragih.
Lanjutnya adapun Kegiatan garjas ini meliputi garjas A dan B, diantaranya garjas A lari selama 12 menit dilanjutkan garjas B selama 1 menit yaitu Pull Ups, Sit Ups Twist, Push up, Lunges, Shuttle Run” terang Ramansyah Saragih.***red
